Avdelningens podd - Psykologisk forskning
Psykologisk forskning är en podcast av och med forskare och lärare på Avdelningen för psykologi vid Karolinska Institutet. Här diskuterar vi forskning inom olika ämnesområden som hör till psykologi. Förhoppningsvis kan du som är intresserad av psykologi få inspiration och ny kunskap genom att lyssna på våra samtal.
Podcasten är inte vinstdrivande och åsikterna som uttrycks är forskarnas egna; vi representerar alltså inte Karolinska Institutet. Chef för avdelningen för psykologi är Pia Enebrink och ansvarig utgivare är Mats Olsson i egenskap av prefekt för Institutionen för neurovetenskap.
Konflikter och skillnaden mellan "vi" och "dom"
Med kraftiga konflikter och med många etniska motsättningar finns all anledning i världen, om uttrycket tillåts, att lära sig mer om människans tendens att dela upp i grupper man tillhör ("vi") eller inte tillhör ("dom"). Vad är mekanismerna bakom sådana tendenser och vilka är konsekvenserna? Kan de motverkas? Andreas Olsson gästar podden och berättar om sin och andras forskning i området.
Programledare: Mats Lekander. Musik: Karl Thunell. Ljud: Samuel Lundberg
Verkligheten och psykosen
Predrag Petrovic förklarar hur hjärnan bildar en uppfattning om verkligheten och vad som händer när processen leder fel. Finns det en benägenhet till psykos och kan man i så fall mäta den? När stämmer våra antaganden om världen och verkligheten och hur olika benägna är vi att ta in information som motsäger det vi redan tror? Inte minst: hänger sådana bedömningar ihop med hur trovärdiga vi tycker konspirationsteorier är, eller viljan till att vaccinera sig?
Programledare: Mats Lekander. Musik: Karl Thunell. Ljudbearbetning: Samuel Lundberg
Är det verkligen så farligt med lite dålig sömn?
Sömn omgärdas av en mystik som få andra områden i psykologin och medicinen. Och några dåliga nätter påverkar onekligen hur man känner sig – men hur är det med hälsorisker i termer av dödlighet eller sjuklighet? Hör svensk sömnforsknings nestor, Torbjörn Åkerstedt, reda ut begreppen.
Programledare: Mats Lekander. Musik: Karl Thunell. Ljud: Samuel Lundberg
Arbete- och organisationspsykologi 2: interventioner, urval och goda egenskaper
Vilka interventioner kan man ge i en organisation för att stärka arbetsförhållanden och hälsa? Vilka egenskaper bidrar till en god arbetsprestation och går de att mäta? Sist men inte minst: vad har chefen med saken att göra? Hör dessa och andra frågor diskuteras med gästerna Nishteman Karalaitis och Marika Melin.
Programledare: Mats Lekander. Musik: Karl Thunell. Ljud: Samuel Lundberg
Långvarig smärta
Kunskapen om den långvariga smärtans orsaker har ökat påtagligt det senaste decenniet, vilket också gör att smärta klassificeras på nya sätt. En drivande person i denna utveckling är Eva Kosek, dagens gäst i Psykologisk forskning. Hör Eva berätta om hur patienter med fibromyalgi bemöttes för inte så länge sedan, och varför hon tog strid för att förstå denna patientgrupp bättre. Kan en ny upptäckt om autoimmunitet ge en ny förståelse för vad långvarig smärta beror på?
Programledare: Mats Lekander. Musik: Karl Thunell
Anknytningsteori, gud och farmakologisk mystik
Här tar vi oss an anknytningsteori och några av dess tillämpningar. Pehr Granqvist, professor i psykologi vid Stockholms universitet, beskriver hur teorin utvecklades och sin egen forskning om den religiösa människan, frågor han utvecklat i sin bok Tryggare kan ingen vara? Samtalet landar i frågan om huruvida psykedeliska droger via mystika upplevelser kan användas för att förstå andliga erfarenheter, och varför och om detta i så fall skulle kunna vara läkande.
Programledare: Mats Lekander. Musik: Karl Thunell. Ljud: Samuel Lundberg
Tabutankar: förbjudna tankar som alla har
Tänk om jag skadar den jag älskar? Plötsligt slänger av mig alla kläder? Har en pervers läggning? Sådana tankar är vanliga, men signalerar de också en risk att tankarna ska omsättas i handling? Kan jag få hjälp om tankarna blir ett problem? Tankar om skamliga handlingar och annat mörkt mentalt innehåll diskuteras med psykologen och doktoranden Klara Lauri.
Programledare: Maja Västhagen och Mats Lekander. Musik: Karl Thunell. Ljud: Samuel Lundberg
Föräldrastöd i teori och praktik
Kan vi stötta föräldrar i deras föräldraskap för att minska beteendeproblem och för att stärka hälsa hos barn och unga? Ja enligt regeringen, som gjort en särskild satsning i området om 375 miljoner kronor. Målet med satsningen är att föräldrar ska få en ökad och jämlik tillgång till stöd samt bidra till att förebygga kriminalitet. Möt Pia Enebrink och Lene Lindberg, som båda forskar kring och jobbar med föräldrastöd, för att lära hur sådant arbete går till och vad forskningen säger.
Programledare: Maja Västhagen och Mats Lekander. Musik: Karl Thunell
Hur är det att vara en människa?
Vad upplever du just nu? Har du en kommenterande röst som tycker till om dig själv eller omgivningen, är du närvarande och lysnar eller är du kanske upptagen av något du ser för din inre syn? Vi diskuterar mentalt innehåll och delar en smula med oss av hur det är att vara Maja Västhagen, Mats Lekander eller Tove Wahlund. Den sistnämnda berättar även om sin forskning om åtgärder när det mentala innehållet domineras alltför mycket av orostankar.
Programledare: Maja Västhagen och Mats Lekander. Musik: Karl Thunell
Arbets- och organisationspsykologi: en flygtur
Arbets- och organisationspsykologi är en av psykologins äldsta områden, med avsevärd vingbredd och luft under vingarna. Varför dessa flygallusioner? Jo, därför att Filippa Folke och Marika Melin gästar podden, med erfarenhet från och forskning inom flyget, där frågor om urval, arbetsmiljö och säkerhet ställs på sin spets.
Programledare: Maja Västhagen och Mats Lekander. Musik: Karl Thunell
Hjärnkoll på tankar och känslor
I ett tredje samtal på temat reglering talar vi med docent Predrag Petrovic om hjärnans hantering av tankar, känslor och uppmärksamhet. Vi diskuterar om emotionellt instabil personlighetssyndrom (EIPS) är besläktat med ADHD eller om de är olika saker, och vilka nätverk i hjärnan som är inblandade i exekutiv kontroll. Predrags forskning och kliniska erfarenhet belyser när och hur uppmärksamheten behöver regleras och när svårigheter att göra det ställer till det i det vardaglig livet. Samtalet leds av Mats Lekander och Maja Västhagen.
Musik: Karl Thunell
Att reglera sina känslor för att inte skada sig själv eller andra
Behovet att reglera känslor följer en genom livet, från lärdomar och förmågor tränade under uppväxten till situationer med starka känslor i relationer, arbetslivet eller när det hettar till i trafiken. Hur gör en emotionsregleringsexpert som Johan Bjureberg själv om han ilsknar till i privatlivet? Johan berättar om hur emotionsreglering kan läras ut i en psykologisk behandling, och om och hur man kan påverka självskadebeteenden i en psykologisk behandling.
Programledare: Maja Västhagen och Mats Lekander Musik: Karl Thunell
Myterna om emotionellt instabilt personlighetssyndrom
Emotionellt instabilt personlighetssyndrom kallas ibland borderline personlighetssyndrom och är en diagnos omvälvd av många myter. Svårigheter att reglera känslor, beteenden och hantera relationer är centrala vid detta tillstånd, men skiljer sig inte mellan kvinnor och män på det sätt som många tycks tro, ett tema som engagerat psykologen Dan Wetterborg. Dan berättar om sin forskning, om sin kliniska verksamhet och om hur han som ung psykolog skulle vara en förebild för äldre kriminellt belastade män och upptäckte att de tycktes ha samma svårigheter som kvinnorna man vanligtvis förknippar tillståndet med. Maja Västhagen och Mats Lekander diskuterar myter och fakta kring tillståndet med Dan, och har också sällskap av Dans son Lukas.
Programledare: Mats Lekander och Maja Västhagen Musik: Karl Thunell
Hur kan vi behandla ätstörningar?
I ett andra avsnitt om ätstörningar diskuterar vi både hur vi kan förebygga och behandla ätstörningar med Ata Ghaderi. Vilka behandlingar fungerar, och vad innehåller dessa? Vi ställer också frågan om vi kan förebygga ätstörningar innan de uppkommer.
Programledare: Mats Lekander och Maja Västhagen Musik: Karl Thunell
Var är psykologin i klimatarbetet?:
Om vi måste ändra beteende för att minska påverkan på klimatet finns väl inget mer naturligt än att ta kunskap från psykologin i anspråk? Ändå tycks psykologin delvis vara frånvarande från klimatarbetet och att psykologer inte tar för sig tillräckligt. Men, många undantag finns, och vi diskuterar några av dem med gästerna Sara Widén, psykolog, och Mats J Olsson, professor och prefekt. Översiktsartikeln av Biglan och medarbetare vi nämner hittar du här: https://doi.org/10.3390/su12187593
Musik: Karl Thunell Programledare: Maja Västhagen och Mats Lekander
Ätstörningar:
Hur kan självsvält uppfattas som belönande för många unga människor och samtidigt vara förknippat med så stort lidande? Hur vanliga är ätstörningar och vad gör att man insjuknar? Ata Ghaderi, professor i klinisk psykologi, gästar podden i ett första avsnitt av två och berättar om risk-och skyddsfaktorer för ätstörningar.
Programledare: Maja Västhagen och Mats Lekander. Musik: Karl Thunell
Det är okej att vara ny på jobbet:
Hur ska man göra när man är ny i jobbet och vilka strategier kan man använda? Vad kan arbetsplatsen göra, och vilken sorts återhämtning är viktig? Elin Frögéli berättar om sitt arbete med att utforma praktiska åtgärder för att underlätta övergången från utbildning till arbetsliv.
Programledare: Maja Västhagen, Musik: Karl Thunell
Utmaningen i att gå från utbildning till arbetsliv:
Dagens avsnitt handlar om övergången mellan utbildning och arbetsliv och hur denna "kris" kan påverka oss. På besök i studion har vi Petter Gustavsson, professor vid Institutionen för klinisk neurovetenskap, Karolinska Institutet. Petter har under många år följt bland annat sjuksköterskor och lärares övergång mellan utbildning och arbetsliv och hur de klarar denna utmaning. Vi talar också om vad du bör fråga om i en arbetsintervju kring "onboarding", det vill säga hur nya medarbetare introduceras.
Programledare: Mats Lekander och Maja Västhagen. Musik: Karl Thunell
Migration och psykisk hälsa:
Dagens avsnitt handlar om psykisk hälsa i förhållande till migration, såväl migration i stort som specifikt påtvingad flykt. Vi berör stressorer kopplade till att tvingas lämna sitt hem, psykisk hälsa globalt, sociala faktorers påverkan på psykisk hälsa och vårdanvändning hos personer som kommit till Sverige. På besök i studion har vi Anna-Clara Hollander, som är leg. psykolog och docent på Institutionen för global folkhälsa, Karolinska Institutet.
Programledare: Maja Västhagen och Mats Lekander. Musik: Karl Thunell
Skärmtid, ohälsa och barns utveckling:
Enligt läroplanen för förskolan måste förskolebarn måste arbeta med digitala verktyg. Samtidigt pekar alltmer forskning på att tidigt och omfattande användande av digitala medier är kopplat till risker för sämre hälsa och hämmad utveckling. Så vilka är riskerna med digitala medier, och finns det fördelar? Programledarna Maja Västhagen och Mats Lekander samtalar om dessa frågor med docent Lisa Thorell. Musik: Karl Thunell
Mind-body dualism 2: är det såhär vi ska prata om kroppen och "själen"?:
I ett uppföljande avsnitt om dualism får vi höra mer av den engelska forskarens tankar om hur förklaringsmodeller tycktes påverka hans tillfrisknande från post-covid. Vi diskuterar betydelsen av förklaringsmodeller och språk och får höra hur professor Brjánn Ljótsson kommunicerar med sina patienter med detta i bakhuvudet. Gäster: Simon Cervenka, psykiater och professor i psykiatri och Maja Västhagen, psykolog och doktorand. Musik: Karl Thunell Programledare: Mats Lekander
Hälsoångest:
De allra flesta kan i någon utsträckning vara oroliga för att ha eller riskera att utveckla en allvarlig sjukdom, men när blir detta ett problem? Vad är egentligen hälsoångest och hur behandlar vi det? Psykologen och forskaren Erland Axelsson gästar programmet, delar med sig av sin kunskap och reder ut begreppen och diagnoserna. Programledare: Mats Lekander & Maja Västhagen Musik: Karl Thunell
Mind-body dualism: hur ska vi tänka och prata om kroppen och "själen" (the mind)?:
Flera hundra år efter Descartes teori om att kroppen och "själen" (the mind) är fundamentalt olika saker tycks vi fortfarande vara kvar i dualistiskt tänkande och språkbruk. Konsekvenserna tycks stora och negativa, för patienter såväl som för vården. I extremfall har den dualistiska klyftan bidragit till att forskare hotas för att de tycker eller forskar om fel saker. Två sådana forskare är intervjuade i avsnittet. Gäster: Simon Cervenka, professor i psykologi, och Maja Västhagen, psykolog och doktorand. Musik: Karl Thunell Programledare: Mats Lekander
Hjärnavbildningens vara eller icke vara i psykologisk forkning:
Hjärnavbildningsområdet får ibland kritik för att undersöka för små material och att analysmetoderna är för flexibla. I en viss typ av studier, hävdar vissa, behövs tusentals forskningspersoner. Stämmer detta, hur bör studier utformas och vilken typ av fynd har stått sig genom åren? Forskarna Kristoffer Månsson, Martin Ingvar, Sandra Tamm och Håkan Fischer ger sina perspektiv på hjärnavbildningens möjligheter och svårigheter. Musik: Karl Thunell Programledare: Mats Lekander
Kan man sätta en frontallob på vårdens informationshantering?:
Martin Ingvar är professorn och neuroforskaren som bytte forskningsinriktning. Efter att ha blivit frustrerad över ineffektiv informationshantering i vården började han utforska hur detta kunde hanteras bättre. Kan kvalitet, kontinuitet och effektivitet öka med förbättrad informationshantering, allt till patientens bästa? Musik: Karl Thunell Programledare: Mats Lekander
Intelligens:
Intelligens är ett av psykologiämnets äldsta och kanske mer kontroversiella begrepp och fenomen. Vad säger dagens forskning om intelligens och hur det hänger ihop med allt från gener och hälsa till klassresor och karriär? Professor Bo Melin gästar avsnittet och delar med sig av sin kunskap om både andras och egen forskning i området. Musik: Karl Thunell Programledare: Mats Lekander
Sexuell läggning, social trygghet och minoritetsstress:
Hälsan är inte jämnt fördelad över befolkningen, och så kallad minoritetsstress tros kunna förklara vissa sådana skillnader. Docent Richard Bränström är gäst i detta avsnitt, och berättar om minoritetstress och hälsa hos homosexuella, bisexuella, transpersoner och personer med queera uttryck och identiteter (HBTQ). Musik: Karl Thunell. Programledare: Mats Lekander.
Öppen vetenskap och forskningens pålitlighet:
Har vi en replikeringskris, och påverkar den i så fall synen på forskningens tillförlitlighet? Gäst i dagens avsnitt är docent Gustav Nilsonne, Karolinska Institutet och Stockholms universitet, som berättar om hur man kan forska i området metavetenskap och om vi kan lita mer på vetenskapliga artiklar i tidskrifter med hög status. Musik: Karl Thunell. Programledare: Mats Lekander.
Säsong 2
Trailer - Säsong 2
Avsnitt 1, Könsskillnader.
Avsnitt 2, Lukt och COVID-19.
Avsnitt 3, Människans lukt och luktsinne.
Avsnitt 4, Exekutiva funktioner.
Avsnitt 5, Att utbilda en psykolog.
Avsnitt 6, Interoceptiv exponering och kroppsuppfattning vid hjärnskador.
Avsnitt 7, Placebo och nocebo.
Säsong 1
Trailer- Psykologisk forskning
Avsnitt 1, Behandla knoppen när kroppen är sjuk.
Avsnitt 2, Var inte rädd.
Avsnitt 3, God natt, sov gott.
Avsnitt 4, Att stå ut under en pandemi.
Avsnitt 5, Internetbehandling - är det bra eller?
Avsnitt 6, Sömnen från barnsben till pensionen.