Stöd under dina doktorandstudier vid institutionen för global folkhälsa

Att vara doktorand kan vara stressande och krävande. Denna sida listar vem du ska kontakta vid GPH om du behöver support under dina studier.

En grupp av personer
Foto: Pixabay

Problem med din arbetsmiljö eller anställning

Personalavdelningen på avdelningen kan hjälpa dig om du behöver support eller har frågor angående din anställning eller din arbetsmiljö.

Kämpar du med stress, depression eller andra hälsofrågor?

Om du kämpar med stresshantering, kris, depression eller andra psykiska frågor är följande resurser tillgängliga:

Student Health Centre

Studenthälsan är ett bra ställe att börja om du inte mår bra eller behöver stöd. Centret erbjuder individuell vägledning, konsultationer och stöd för studierelaterade frågor.

Inkluderar:

  • Stress
  • Livsstilsrelaterade problem
  • Prestationsångest
  • Tal-ångest
  • Problem med koncentration
  • Problem med studiemiljön
  • Sovstörning
  • Depression
  • Kris

De är ett komplement till den offentliga hälsovården som inte erbjuder någon strukturerad psykologisk behandling. Men kontakta dem för att planera ett möte. Studenthälsocentret kan också stödja frågor som rör fysisk hälsa.

Kontakt

Telefon

08-524 835 70 (för telefonkonsultation / boka tid)

Måndag, Tisdag och Fredag: 9.00 – 10.00.

Onsdag: 14.00 – 15.00.

Mejl

studenthalsan@ki.se

Adress

KI Campus Flemingsberg: Blickagången 7, 5th floor.

KI Campus Solna: Berzelius väg 1, 5th floor.

Företagshälsa

Avonova är nuvarande företagshälsa-leverantör för KI som erbjuder förebyggande och rehabiliterande företagshälsovårdstjänster för alla doktorander (både anställda vid KI och stipendiater). Om du till exempel vill träffa en psykolog kan du nå ut till Avonova. Vanligtvis har du rätt till 1-2 möten per år utan att först prata med din chef eller chef. Avonova kan också stödja frågor som rör fysisk hälsa.

Kontakt

Öppettider

Måndag – Torsdag: 8.00 – 17.00

Fredag: 8.00 – 16.30

Stängt för lunch: 12.00 – 13.00

Avonova Kungsholmen

S:t Göransgatan 57, floor 5      

Telefon: 08-120 124 80

kungsholmen@avonova.se

Avonova - Klara Strand C

Klarabergsviadukten 90

Ingång C, plan 7

Telefon: 08-120 125 00

stockholmcity@avonova.se

Avonova Huddinge

Kommunalvägen 1-5

Telefon: 08-120 124 10

huddinge@avonova.se

DET FINNS OCKSÅ EN RÅDGIVANDE TELEFONLINJE 24/7 FÖR ALLA KI-MEDARBETARE: 0200-216300

Friskvård

Ibland är allt som behövs en regelbunden träning - vare sig det är fysiskt eller mentalt. KI:s Friskvårds-team erbjuder livestreamingskurser nästan varje dag för din fysiska såväl som mental hälsa och välbefinnande, som yoga, mindfulness, aktiv paus, HIIT etc. Se denna sida för en beskrivning av lektioner. I avsnittet "Livestreamingklasser" kan du hitta länkar till Zooms som varje klass använder och ett uppdaterat schema för veckan.

Specifika resurser för att hantera COVID-19-pandemin

The National Centre for Suicide Research and Prevention of Mental Ill-Health (NASP) vid KI har sammanställt en lista över resurser som kan vara användbara för att hantera COVID-19-pandemin.

Kämpar du med doktorandutbildning och handledning?

Om du kämpar med din doktorandutbildning, handledning och andra sådana frågor kan du alltid kontakta följande personer. KI har också sammanställt en omfattande lista med stöd för doktorander, inklusive information om lika möjligheter, och vad som förväntas av handledare och studieledare och andra formella roller vid KI.

Direktör för doktorandutbildning vid GPH

Emilie Agardh

emilie.agardh@ki.se

Doktorandernas ombudsperson (länk till DO längre ned)

Ninna Oom

Telefon: 08-524 830 72

Mejl: do@medicinskaforeningen.se

Trakasserier eller mobbning

Trakasserier eller mobbning har ingen plats på jobbet. Om du har upplevt eller varit vittne om trakasserier eller mobbning är du alltid välkommen att kontakta HR-enheten på avdelningen. HR-enheten kan hjälpa dig genom att vara mellanhand när du kommunicerar med berörda personer. De kan också hjälpa dig att komma i kontakt med en psykolog.

Kontakta HR-enheten på avdelningen

Kontakta HR-enheten på hr.gph@ki.se eller besök oss på Widerströmska huset på tredje våningen. Kontaktuppgifter till administrativ personal vid Institutionen för global folkhälsa

Problem relaterade till handeledning

Om du upplever problem relaterade till handledning, försök att prata med din handledare. Om det inte hjälper, kontakta chefen för doktorandutbildning vid GPH.

Kontakta doktorandernas ombudsperson för support och råd

Doctoral Students' Ombudsperson (DO) finns också om du har frågor eller behöver support. DO är anställd av Medicinska Föreningen för att stödja alla doktorander vid KI. DO kan ge dig oberoende information om regler och föreskrifter vid Karolinska Institutet, samt bistå och stödja i konflikter med avdelningen.

Ombudspersonen är anställd av Medicinstudentföreningen i Stockholm (MF). DO arbetar under fullständig konfidentialitet, såvida inte doktoranden som söker råd uttryckligen säger något annat.

Doktorandrepresentanter vid institutionen

Doktorandrepresentanterna är till hands när du behöver prata med en doktorand.

Du är välkommen att kontakta representanterna vid institutionen om du har några frågor angående dina doktorandstudier.

Nuvarande doktorandrepresentanter vid Institutionen för global folkhälsa

2022-10-27
Therese Lind