
En frisk skolstart
En frisk skolstart är ett familjestödsprogram som utvecklats av folkhälsoforskare vid Karolinska Institutet. Programmet genomförs i förskoleklass eller årskurs 1 och erbjuder ett anpassat arbetssätt för elevhälsa och lärare att ge stöd till hälsosamma levnadsvanor för barnfamiljer.
Så här funkar det!
 Photo: Illustration av Already Tomorrow
 Photo: Illustration av Already TomorrowProgrammet En frisk skolstart
Här kan du ta del av information om programmet, komponenterna, och vanliga frågor och svar.
 Photo: Illustration av Already Tomorrow
 Photo: Illustration av Already TomorrowVerktygslåda för föräldrar
Här hittar du som förälder stöd och material som kan stötta ditt barn till en frisk skolstart
 Photo: Illustration, Already Tomorrow
 Photo: Illustration, Already TomorrowInspiration för skolpersonal
Information och material för dig som arbetar med familjestödsprogrammet i skolan.
Resurser och material
 Photo: Illustration, Already Tomorrow
 Photo: Illustration, Already TomorrowMaterial att ladda ner
Här hittar du bland annat manual, föräldraguide, klassrumsmaterial, och användbara länkar vid fördjupning.
En frisk skolstart är ett ickevinstdrivande program och du har tillstånd att dela, kopiera och vidaredistribuera materialet oavsett medium eller format på tre villkor. Du måste ge erkännande, du får inte använda det för kommersiella ändåmål och du får inte modifiera materialet. Läsa mera om de olika villkoren och vad som gäller här!
Vad säger forskarna?
 Photo: Julia Sjöberg
 Photo: Julia SjöbergHur får vi sundare skolbarn? lyssna på Liselotte Schäfer Elinder i avsnitt #76 av Medicinvetarna.
Övervikt och stillasittande ökar sedan länge i hela befolkningen, inte minst bland barnen. Ett försök att vända utvecklingen är projektet "En frisk skolstart" där forskare från Karolinska Institutet arbetat tillsammans med skolor och skolhälsovård för att öka kunskapen om hälsofrågor hos både elever, föräldrar och skolpersonal. Professor Liselotte Schäfer Elinder berättar mer om hur det kan förbättra barns levnadsvanor.
