Medicinvetarna #18: Sitter du dig sjuk?

Mai-Lis Hellenius, professor i allmänmedicin med inriktning mot kardiovaskulär prevention, är en av Karolinska Institutets mest välkända forskare medialt. Hon har ofta valt att argumentera för sina frågor i populärvetenskapliga böcker, i tidningsspalter och i radio och tv. Hon disputerade med en avhandling om hur man med råd om motion och kost kan förebygga hjärtkärlsjukdom. Hon är en varm förespråkare för motion i vardagen, att man till exempel ska ta trappan istället för hissen, och varför inte göra tio knäböj varje gång man sätter sig ned.