Föreläsningar och seminarier

Lunchföreläsning: "Olika dieter – varför lockas vi och är valet verkligen ditt?"

2015-01-2612:00 UniversitetsbiblioteketCampus Flemingsberg

Varje dag är vi överösta av vad vi ska äta och hur vi ska träna. Antalet olika dieter som ska revolutionera vår vikt, vårt utseende och vår hälsa är oräkneliga. Men varför är det så svårt och är vikten verkligen så viktig?

Vad händer i hjärnan och kroppen om man äter för mycket eller för lite? Vad har vi kolhydrater, fett och protein till? Varför blir vi lurade av vår egen hjärna att prova den ena dieten efter den andra?
Föreläsare: Petra Lundström, doktorand vid Karolinska Institutet och ansvarig för Idrottsnutrition vid Riksidrottsförbundet.

Vi bjuder på lunchsmörgås från kl 11.45. Först till kvarn! Ingen föranmälan behövs.